La evolución hacia la Champions del Málaga Costa del Sol

Ya falta menos para los Juegos Olímpicos de París y las selecciones de Guerreras de las diferentes categorías llevan una marcha a la baja con severas decepciones. 

Falta ver el nivel de las Guerreras de primera línea en los JJOO, no vaya a ser que lo de la clasificación contra Chequia ocurriera por pillarlas desprevenidas, que pensaban que nos iban a arrollar.

Respecto a la evolución del Málaga Costa del Sol tras una temporada aparentemente plana, se le puede dar muchas interpretaciones diferentes.

Pero hay que tener en cuenta la gran evolución de estos tres años que el técnico Suso Gallardo ha logrado la parte proporcional que teníamos preparada con Diego Carrasco. 

O sea, que el Málaga Costa del Sol ha ganado títulos: Copas de la Reina, Super Copa, Liga, Cup Europea y en la Liga Europea a pesar del varapalo, ha hecho una gran temporada. Espectacular!. No?.

Todo esto son experiencias, y no hay nada más valioso que la experiencia. Intentar explicar sin experiencia las equivalencias de ciertas rutinas para introducirlas en una Tabla de Entrenamiento, es como querer que una mula vieja vaya recto con un carro con plantas tomateras para ella, cargado el bulto en la parte trasera y no en la delantera.

Si no has tenido esa experiencia con una mula vieja, eres un "matao" incapaz de entender que la experiencia no se gana en los cursillos académicos.

Si un tipo como yo te intenta explicar un detalle que apenas se tarda 30 segundos y terminas dándome una paliza de media hora, lo más que vas a conseguir es que te mande a donde ya sabes.

Todavía recuerdo chavales de veinte años con muchas ganas de triunfar en pruebas de atletismo en pista, que vinieron a acosarme cuando me encontraba experimentando (50x400m) en la pista de la ciudad deportiva de Carranque. 

Vinieron seis o siete chavales en el peor momento, a preguntarme sobre un experimento para el que aún no tenía conclusiones, y mi única respuesta solo podía ser "Estoy haciendo series de 400 metros", cuando llevaba dos horas y todavía no había concluido.

Pasa más o menos lo mismo con la actual temporada del Málaga Costa del Sol. Suso Gallardo y su cuerpo técnico tienen un punto de inflexión por delante, para reflexionar tras una temporada compitiendo en muchos frentes, que el equipo alcanzó su "estadio" más alto. 

Explicándolo de otra manera, seguro que algunos conocieron al desaparecido médico deportivo del seguro, Albero Cruz. Fue titular en la ciudad deportiva de Carranque con despacho junto a la dirección. 

Albero Cruz, solía hacer los 101 kilómetros de Ronda en bici de montaña y me llamó algunas veces para realizar pruebas experimentales. 

En una de estas experiencias me hizo un grandísimo favor realizándome un estudio personal en la cinta de correr, aunque posteriormente, varios años después, comprobé que sus interpretaciones sobre los datos estaban equivocadas.

La experiencia comenzó, como alguno ya conocéis, con un estadio de tres minutos. Sí, cada tirada es un estadio, corriendo de menos a más rápido.

Tras parar la cinta cada vez que cumplía un estadio, inmediatamente obtenía sangre de mi oreja. Así se fueron sucediendo los estadios. De empezar corriendo a 3´45" km durante tres minutos, iba ya corriendo a 2´50" km a lo largo de dos minutos. 

Y así hasta el colapso, el no poder más porque las rutinas que empleaba para entrenar en aquellos tiempos, no me entrenaban para soportar un mayor nivel de carrera.

Es lo mismo que le ha pasado esta temporada al Málaga Costa del Sol. Perdonen los amigos, a quienes les he hablado mal por la presión de la derrota y no tener la ocasión de explicarme.

Volverán los éxitos del Málaga Costa del Sol sin ninguna duda. Las experiencias se parecen a los registros que se obtienen de los ritmos cardíacos durante una rutina. Exactamente igual que suben los ritmos cardíacos durante los intervalos de esfuerzos, que bajan durante los intervalos de recuperación.

¡ÁNIMO PANTERAS NEGRAS!.