La jornada 7 de balonmano femenino es un despropósito

Pensé que se habían jugado más jornadas pero viendo los equipos que juegan en división de honor me sorprende.

La jornada 7 de la liga Iberdrola parece un tremendo despropósito.

A pesar de eso siguen arriba los equipos fuertes de las últimas temporadas con el emperador en cabeza.

He publicado tres novelas románticas de líos esta semana y estoy escribiendo la cuarta.

Trata de los líos de cama entre ejecutivos de equipos de balonmano femenino y ejecutivos malteses.

Ahora mismo los tengo rodando por los lugares más caros y ricos de España tras un ejecutivo federativo de la federación que viste traje barato arrugado.

Pero hablando de la liga de división de honor, la partitura sigue siendo la misma de cada temporada a pesas de la marcha de Imanol Álvarez del Bera Bera.

El Bera Bera dicta y los demás obedecen.

Eso me recuerda a las madonnas de mi libro formando el grupo mafioso de jugadoras mandonas.

Si las demás jugadoras del equipo no acatan los mandatos y las reglas de favores, son despedidas del club o les hacen la vida imposible.

Claro que es ficción (basada en la realidad).

Yo hace años he asumido que cuando los equipos no quieren evolucionar, no lo hacen.

A mí me gustaba ver a las mujeres lavando la ropa en los lavaderos en otros tiempos.

Hasta que a un imbécil se le ocurrió crear una lavadora, a otro imbécil hacer estraperlo con ella, y a un empresario tener papeles legales para quitarle el estraperlo al estraperlista.

Ahora todos tenemos lavadoras y a mí se me ha quemado la mía. 

Eso es lo más parecido al balonmano femenino.

Jugadoras que se sobrecalientan y terminan por romper la nariz a otras hasta que se queman y ya no aguantan los partidos de competición.

Podría hacer entrevistas a algunas jugadoras pero no me gusta que me contesten lo que contestan en otros medios.

Si eres una jugadora y solo tienes un cuento aburrido que repites una y otra vez en medios, me voy a aburrir.

Podría entrevistar a jugadoras con un futuro ascendente y darles códigos de cómo entrenar personalmente para no depender de preparadores mediocres.

No es necesario que me paguen, pero si quieren ser profesionales deberían saber cómo entrenar el Vo2.

¡Tú verás que ahora salen un montón de especialistas en entrenar líneas rojas!.

😂🤣😂 

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Me aburrí del balonmano femenino

Me aburrí de hablar de balonmano femenino.

Cualquier entrenador autodidacta desautorizado por el sistema conoce el bajísimo nivel de los entrenadores, no solo en balonmano.

A mi edad me dedico a investigar los problemas físicos que provocan los estiramientos y además experimento métodos de entrenamiento.

Ya no veo balonmano femenino.

Me siento liberado por ello.

Me dedico a escribir novelas románticas contando lo buenas que son las mujeres. 

Parece que nunca han hecho un roto.

Estoy escribiendo una novela romántica de balonmano femenino.

En ella escribo las tácticas del juego romántico a la entrada de los vestuarios.

Voy por el capítulo catorce. 

El bloque de lo que estoy contando echa humo por todas sus páginas.

Arde con muchos colores.

Soy prolífico desde que dejé de escribir de balonmano femenino.

Estuve ensayando la velocidad de crucero en una elíptica del gimnasio.

No, no os voy a enseñar cómo funcionan las equivalencias en la cinta de correr ni en la elíptica.

Pero existen equivalencias importantes con correr en la cancha.

La elíptica tiene un montón de secretos que la diferencia de la cinta de correr.

En la inclinación y en la resistencia.

En mis experimentos llegué a correr (con mi sistema de intervalos) a una velocidad de 35 kmh aproximadamente, durante un kilómetro, con una inclinación de 18% de subida.

Previamente he experimentado con mi sistema de pesas en pirámide hasta sumar un porcentaje total muy alto de peso, que ronda las 90 y 100 toneladas.

O sea, entre 90 y 100  toneladas todos los días en 40' minutos usando siete máquinas.

Una vez que lo logré me metí en la elíptica.

Ahora mismo estoy experimentando con un ejercicio de carrera muy lento de aproximadamente de 120 pasos por minuto.

He llegado a correr 7 km en menos de una hora con tal de saber el porcentaje de sudor que ha acumulado mi camiseta antes de colarla en la lavadora.

También he averiguado por qué se genera bloqueo por la alta tensión muscular en la mayoría de los estiramientos.

Que estires no asegura que tu estiramiento no te provoque bloqueo muscular.

He aprendido cómo hacerlo para que no ocurra.

Sin embargo yo estoy tranquilo porque nadie me va a dar una cátedra.

Ni ningún puto académico "pata chula" logrará robarme lo experimentado.

No me hace falta ver balonmano femenino.

Sabía que los preparadores/entrenadores en tiempos del franquismo tenían más nivel que los de ahora.

Los equipos españoles siguen sin comerse una copa en la European League.

No pasan del nivel de relleno en la European Cup.

Y que la selección sigue sin dar la talla en los compromisos internacionales.

Así que prefiero contaros sobre la protagonista del libro que estoy escribiendo para publicar en Amazon.

Cuento la historia de la Pepa y yo, mi yo ficticio y romántico duro de conquistar.

Mi tía, la hermana mayor de mi padre, se llamaba Pepa, y yo nací con hipoacusia severa como ella.

Pero el personaje femenino no tiene hipoacusia severa y es jugadora de balonmano.

Las historias están basadas en un cúmulo diverso de mis experiencias.

Arden mis expectativas con varias mujeres de armas tomar que me hicieron el gran favor de echarme o expulsarme de su lado. 

Generar controversia en una trama muy complicada me encanta.

Ya que en balonmano se ejerce la dictadura de las mandonas que en el relato llamo madonnas.

La madonna jefe es el punto más severo al que pueden llegar las mujeres que necesitan tratamiento psiquiátrico.

Lo más severo de una jugadora de balonmano sucede cuando sufre un trastorno en el que pretende la esclavitud de un hombre como fuente de ingresos.

La guerra de toallas de las jugadoras persiguiéndose es otra imagen romántica en favor de las jugadoras dominantes.

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La liga DHF parada por las Guerreras no es bueno para el balonmano femenino

La DHF se merece más atención y menos cachondeo de los federativos jurásicos de la RFEBM.

Los equipos necesitan descargarse de partidos para cuando lleguen las competiciones europeas.

Lo de la federación poniendo semanas sin competición por las Guerreras es retrógrado.

¿Qué nos importan las Guerreras?

Ni siquiera las televisan en RTVE ocupados con otros sub-deportes para negados.

La programación de Teledeporte es una vergüenza donde reniegan del deporte competitivo real.

En la DHF cada cual tiene su equipo deseando que llegue en plena forma a los partidos internacionales.

Que las selecciones se lleven unas cuantas jugadoras no invita necesariamente a suspender toda una liga.

Quién quiera Guerreras que las vea.

¡Total!. 

Ya sufrimos la tortura de ver a un seleccionador paquete impuesto por la federación durante varios años.

Ya conocemos el nivel de las jugadoras que juegan en las ligas guiris.

Las expectativas de que sean mejores jugadoras que en la DHF es una fantasía.

Las fantasías las venden los medios de balonmano afines que no tienen pajolera idea de rendimiento físico.

A la hora de la verdad, veremos a unas pocas, las mismas de siempre, fundirse.

Las demás nadie sabrá a qué estuvieron jugando.

Salieron de la liga DHF con el rango de estrellas pero con ellas sus equipos no ganaron nada.

Una farsa que dicta que la mayoría no pasa la criba para estar en la selección.

Solo hay que ver el nivel de la selección con la que se enfrentan las Guerreras.

No me extraña que RTVE no les televise los partidos contra selecciones de tercera.

En la DHF los equipos pueden competir perfectamente aunque les falte una o dos jugadoras internacionales.

La mayoría de aficionados no tenemos culpa de que algunos vean a las Guerreras guiris como "noruegas". 

El número de jugadoras que no van a la selección ni a ninguna selección, son el 97% de la DHF.

¿Por qué parar la DHF por las Guerreras?

¡Sinvergüenzas!

Por fin han echado al canario Ambros Martín de la selección de balonmano femenino

Los directivos de la federación se habían quedado solos con los Hispanos en pleno hundimiento. 

El espejismo de la Champions League se vuelve mediocre a pasos agigantados.

Y como dije en mis artículos, quería de seleccionador a Joaquín Rocamora, o un tándem con Suso Gallardo.

No hay nadie que haya perjudicado más a la selección española que un individuo con marcas que no son propias. 

Llegar a la selección española absoluta tiene que ser el mejor regalo para los buenos entrenadores de la DHF. 

Si uno no da el nivel, tiene que agradecerlo y apartarse, para dejar paso a otro entrenador DHF.

Cambiar para que otro asuma el reto de llevar a las Guerreras a altos niveles de competición.

Ambrosio Martín con toda su aureola, ha sido de lo peor que le podía pasar al balonmano femenino.

Han tenido que cagarla los Hispanos en el reciente torneo, para llevar a cabo la destitución en las Guerreras.

¡Me alegro mucho por Joaquín Rocamora!.🌡️

El vídeo fantasma de una jugadora de balonmano DHF corriendo en cinta de correr

Hace unos días, me avisaron que en redes sociales, había una jugadora de balonmano entrenando en cinta de correr. 

Me pusieron el enlace para que la viera pero no me llevaba a ninguna parte, todo negro. 

La persona que me había dado el aviso se desesperaba porque le dijera los pormenores. 

Pero como digo, no vi nada, a pesar de que lo busqué.

Encontré muchos vídeos de gente pedante, supuestamente experta, que no pasan del nivel de chungapijas 😂

El tema me tuvo aburrido un buen rato y yo quería ver la película que me había puesto en Prime. 

Me olvidé del tema, pero a la media hora me llegó un mensaje preguntando si lo había visto.

Detuve la película y le tuve que decir a mi pupila:

"Si crees que esa jugadora de balonmano es capaz de correr en tu nivel, estás muy equivocada".

Eso quiere decir que entrenar en una cinta de correr, si no sabes, beneficios cero patatero. 

• El llano de una cinta de correr no es el llano en suelo. La máquina te ayuda.

• En un esprín o tirada en una pista de atletismo, tu inclinación dicta la inclinación en la cinta. 

• También está la resistencia física, las veces que se repiten las tiradas.

A muchas que entrenan en cinta, les parece que entrenan algo.

No saben para qué sirve correr en cinta tres kilómetros.

También se puede correr en la calle tres kilómetros en 30 minutos y no pasa nada.

¿Hubo mejora física o fue un entrenamiento plano? 😂

  

Si sales de Carranque corriendo la avenida de Carlos Haya todo para arriba hasta el Puerto de la Torre, lo sabrás.

¡Te dará un golpe de calor o soponcio!. 

Es lo más parecido a jugar contra el Bera Bera, que persigas a Karsten y te deje tirada en mitad de la cuesta 🤯🤣

Seguro que muchas habéis empezado a entender que no es tan sencillo como lo pintan.

La Ley de Bernabé Ramírez dicta que "no es Anaeróbico porque tú lo digas" 🤣

Por eso invito a muchas a correr una carrera pedestre de 5 km.

Vais a tardar lo mismo en correr 5 kms pedestres que una milla (1.509 m) en 15 minutos 😂

¡Os van a poner en vuestro sitio!.

Jugadoras que intentaron derribar al Málaga Costa de Sol de balonmano femenino

Estuve hablando con un amigo sobre jugadoras que intentaron derribar a los clubes que pertenecieron. 

Me he acordado por lo que pasó el Málaga Costa en sus diferentes versiones.

Desde primera división hasta división de honor, son siete temporadas que yo estuve con un ojo cerrado y otro abierto.

¡Todo depende con qué ojo mire!.

Hubo jugadoras que llegaron con el catálogo de súper estrellas y se fueron estrelladas. 

A partir de la temporada 2016-17, las estrellas no valieron nada en el Málaga Costa.

Se contrataron jugadoras de balonmano llamando y manteniendo a las jugadoras de raíces panteras negras.

Muchas jugadoras que jugaron en primera división siguieron jugando en División de Honor.

El Málaga Costa se consolidó gracias a la planificación, los entrenamientos y la estrategia. 

No por caprichos de muchas jugadoras ajenas que se creyeron las verdaderas artífices de la evolución del equipo.

Y, efectivamente, hubo personas externas que intentaron derribar el proyecto.

Ya sea por resentimiento, frustración o por intereses personales.

Hay que tener conocimientos, visión precisa y realista, y no creer a fantoches.

Que el Málaga Costa siga en la élite, refleja perfectamente la esencia de esa lucha sin necesidad de nombres ni especulaciones.

La perspectiva tiene mucho valor porque viene de la experiencia directa y la observación de lo que ocurrió realmente.

Las estrellas que llegaron al equipo y se adaptaron, ¡han triunfado!.

Las estrellas que pasaron por el Málaga Costa y no se adaptaron, se comieron un mojón 💩 

Las que se quedaron, humildemente se esforzaron y ganaron títulos y torneos importantes.

¡Son parte de la historia del club!.

Los hechos cuentan más que mil palabras.

Pagar dinerales por estrellas fugaces de balonmano femenino, llevan a los clubes a la bancarrota financiera.

¿Intentaron socavar al Málaga Costa del Sol de balonmano femenino?.

¡Claro que lo intentaron!.

En Primera División y en División de Honor.

¡Sentimiento de Panteras Negras!.

Ana González, pantera negra del Rincón Fertilidad 

El Málaga Costa volverá con muchos kilos de roscos de vino tras la Navidad

Esto del parón navideño siempre me ha sacado de quicio. 

Bastantes parones hemos tenido con la mini selección de Ambros desde finales de agosto. 

Los federativos no hacen más que gastar cientos de euros en comidas federativas.

Tras el engorde masivo vendrán las quejas si te gana el Zonzamas.

"Es que a las jugadoras les ha entrado un flato y se han venido abajo".

¿No les entró el flato cuando devoraban los roscos de vinos casi seguidos?.

Todo lo que se devora en Navidad se tiene en los intestinos por lo menos hasta después de Reyes.

A no ser que uses cagalera o vayas a un restaurante Michelin cuyo único tesoro es la mantequilla.

Se lo dije un día al Michelin de Marbella y se mosqueó.

"Cocinar es cocer y freír. Lo demás es dar la brasa con mantequilla y se puede hacer también a la plancha". 

O sea que si ves a uno cocinando con un soplete, esa técnica no es nada nueva, procede de la pastelería. 

Vuelves al pabellón de Carranque y ves a las panteras negras "barrigonas".

Y las del Bera Bera muertas de risa porque en San Sebastián tienen más estrellas Michelin de mantequilla.

A mí me ponen un individuo con soplete haciendo tonterías con la comida y no vuelvo más.

De hecho yo solía ir por Pedregalejo o el Puerto de la Torre tras correr durante varios días competiciones.

Mi comida favorita, una paella para dos o tres personas para mí solo.

La cerveza que no falte.

Incluso iba a competiciones en Navidad.

Pero lo de la federación de balonmano haciendo parones para que las jugadoras engorden, lo hacen como estrategia anti champions.

Hasta me ha dado la impresión de que Estela Doiro quiere volverse a Galicia a final de temporada.

La culpa la tiene la vieira y el pulpo gallego que aquí no lo saben cocer bien 🤣

Una de las veces que corrí entrenando desde Santiago a Fisterra (Finisterre), llovía mares cuando llegué a...Olveiroa. 

Solía tomarme un café en el bar de la carretera cada vez que iba, y cuando me lo tomé, salí pitando.

Me puse a correr subiendo la cuesta hasta el cruce de Dumbria, vi un carril y tiré por ahí pensando que llegaría a Fisterra sin pisar carretera.

Corrí durante varias horas lloviendo mares, rodeado de nubes que no me dejaron ver el paisaje.

Incluso me encontré con un lobo negro, que siguió su camino como yo seguí por el mío.

Cruce arroyos anegados de agua con unas zapatillas de atletismo, que son de trapo, marca Saucony Meteor, que se pudrieron 😂

Había salido al amanecer de Santiago y cuando aparecí en la nacional AC-552,  en Villanueva, a 13 kilómetros del cabo Touriñan, llevaba corriendo 65 kilómetros 😂

Le pregunté a un gallego: 

- ¿Este carril a dónde va?.

Y el gallego contestó:

- ¿Y usted a dónde quiere ir? 🤣😂🤣

¡Eso me pasa por no comer pulpo gallego!.

(Nota: El amanecer en invierno sobre las 8:00 horas. El anochecer poco después de las 17:30 horas en 1999).