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domingo, 30 de abril de 2023

La mala educación de los comentaristas en los streaming de los partidos de balonmano femenino

Hubo un tiempo que por circunstancias, viendo el balonmano femenino en directo se me cruzaban los cables.

Yo, en los primeros años que el Málaga Costa del Sol estaba en División de Honor llegué a perder los estribos algunas veces, con razón o sin razón. 

Grababa los partidos cuando no había streaming aún, aparte de ayudar al entrenador visionando la perfecta ejecución de los entrenamientos a diario.

Tengo una discapacidad hipoacusia severa de nacimiento y lo que ocurre cuando tengo una conversación con una o varias personas es toda una aventura.

Lo normal durante una conversación es que oiga infinidad de ruidos de coches, motos, etcétera, que entran directo dentro de mi cerebro y interfieren de forma desagradable en las conversaciones limitando mi capacidad de comprensión de lo que se dice.

Imaginen estar en un pabellón, un recinto cerrado, con un montón de pitos y tambores que deberían de por sí estar prohibidos. 

Por eso dejé de ir a los partidos de balonmano en el pabellón. Salía con un dolor de cabeza tremendo y además ronquera porque al generar tanto ruido los pitos y los tambores uno no se da cuenta hasta que punto grita cuando cree que está hablando.

Pero lo peor no es solo el infernal ruido innecesario que se genera en el ambiente de un pabellón durante un partido de balonmano femenino. Lo peor es cuando no vas al pabellón pero lo ves en streaming y empiezas a escuchar o a leer en subtítulos lo que dicen algunos comentaristas que son pura basura para el deporte del balonmano.

Yo, por supuesto, hago lo propio que es bueno para mí. No pongo subtítulos como hago con las películas. Tampoco pongo volumen para oír los comentarios y los ruidos dentro del pabellón. Totalmente en silencio visualizo lo que ocurre en el terreno de juego. 

Pero cuentan y no sin muchísima razón, que en los streaming los comentarios de los comentaristas son un ejemplo de mala educación y promoción de la violencia verbal. 

Leo que en solo catorce minutos visionados del partido entre el Puerto del Carmen vs Balonmano Ikasa, los ataques contra las árbitras por parte de las personas tras el micrófono comienzan antes del inicio del partido, y prosiguen a lo largo del encuentro, lo que no deja de sorprender a los oyentes que con dos dedos de frente los están escuchando y los dejan sin palabras.

Las faltas de respeto contra las árbitras y el equipo contrario son un ataque contra la competición y el balonmano femenino rotunda y absolutamente. Que cada cual ponga aquí el calificativo que considere oportuno.

Por lo visto existe un precedente en el Sagunto - Barça B de División Plata con 1500€ de sanción al club local por los comentarios del streaming. Un narrador que pierde totalmente los papeles: "¡Vete a la mierda, qué vergüenza de arbitraje!". Y así todo.


"¡Eso es a la cara! Qué vergüenza de arbitraje. ¡Vete a la mierda, hombre!. Vaya mierda de arbitraje, eso es a la cara. Qué vergüenza, qué vergüenza...", comentó exaltado uno de los dos narradores del partido en el canal de Youtube del BM Puerto de Sagunto (PSG en el marcador).

Si no es suficiente con el ruido que provoca embotamiento en el cerebro, lo que nos faltaba es comentarios de quienes están detrás de los micrófonos. No se extrañen que prefiera 0 volumen y sin subtítulos.



sábado, 29 de abril de 2023

Lo que no se entrena en balonmano femenino División de Honor Liga Iberdrola

Cuando veo un partido de Champions o entre selecciones nórdicas como un partido Noruega vs Dinamarca,  cronometro que algunas carreras de punta a punta del pabellón duran unos 4 segundos entre ambas porterías, que se multiplican durante todo el partido.

La ecuación sería:  
• Entrenamiento = Carreras de 4 segundos x partido de 60 minutos

A esto habría que añadir las carreras con movimientos para abrir brechas durante los ataques a los que hay que sumar los desplazamientos cuando se ejerce de defensa. 

• El resultado que se obtiene refleja ejercicios de ataque-defensa más allá de los 60 minutos que dura un partido.

Un cálculo de los kilómetros que corren las jugadoras nórdicas desde que pierden el balón o meten gol, que inmediatamente corren apresuradas en otros 4 segundos de vuelta a su área de defensa, hace que sus números estratosféricos sean difíciles de conseguir.

Ellas exponen de forma claramente visual durante los partidos cuáles son las rutinas específicas que entrenan en sus entrenamientos y su método de carrera.

Los nórdicos crearon el Fartlek en los años 30 del siglo XX. Desde entonces no han hecho más que perfeccionar con ello las rutinas de los ejercicios por intervalos que ya van incorporados en la primera ecuación.

• Entrenamiento = Carreras de 4 segundos x partido de 60 minutos

Suponiendo que de una área a la otra área corren 30 metros en 4 segundos por 2 veces cada 60 segundos a lo largo de 60 minutos de un partido, el resultado que se obtiene de los kilómetros recorridos son 3.600 metros, contando solamente el desplazamiento de portería a portería.

 • Recorrido= 30 m x 4 sg x 2 veces x 60 segundos x 60 minutos= 3,6 kilómetros.

Una clara estrategia en el juego de las nórdicas, se da cuando se repliegan de vuelta a su área a una velocidad de vértigo que consigue desesperar al equipo mejor preparado.

Y cuando no se da, siempre disponen de una jugadora que se sitúa adelantada a su defensa impediendo que la pelota circule con facilidad entre el centro del campo y su área de defensa, creando problemas de circulación en las jugadoras rivalesatacantes impidiendo también la conexión con sus laterales.

Los kilómetros que recorren en la suma de sus ataques se aproximan a 3,6 kilómetros, y son muchos más cuando se suman las intervenciones defensivas con ataques prolongados superiores a dos minutos.

Es significativo porque con la suma de los kilómetros se obtiene un resultado superior a los 8 kilómetros de recorrido.

Estas ecuaciones dicen que el equipo que se enfrente a ellas tiene que estar entrenado para una carrera de 10  de kilómetros a alta velocidad y capacidad orgánica incluyendo todo tipo de escaramuzas.

No entrenar a tu equipo en altos niveles hace que sea muy probable verlo renqueando en la cola de la División de Honor de la Liga Iberdrola.

En balonmano hay que entrenar la capacidad orgánica de las jugadoras si se quiere obtener un nivel notable de rendimiento físico equivalente a la exigente categoría. 

Si un entrenador es incapaz de visualizar el problema se convierte en un verdadero problema. Si no lo ve en los vídeos de los partidos, ninguna sesión de pesas lo va a salvar, y menos aún si no sabe diseñar ejercicios para entrenar a sus jugadoras.











viernes, 28 de abril de 2023

Atticgo Elche 1 - 0 Málaga Costa del Sol. Final de la Liga Iberdrola 2023

Tras eliminar al Bera Bera en la Semifinal, el Atticgo Elche se muestra intratable y su rendimiento físico excelente.

En este primer partido el Málaga Costa a ido a remolque todo el encuentro y parece que cuando corre le falta el aire. En la primera parte se ha mostrado en reserva y le ha costado arrancar. 

El partido muy bonito durante todo el tiempo. Seguro que muchos aficionados de ambos equipos se han estado comiendo las uñas. 

Algunos incluso rezando para que el santo patrón o patrona llene de goles a su equipo. Les puedo confirmar que los santos ni existen ni jugaron al balonmano.

Los peros se presentan en los dos partidos que se jugarán en el pabellón Pérez Canca de la Ciudad Deportiva de Carranque en Málaga. Quedan abiertas las vedas del desgaste de ambos equipos aún por confirmarse, y hasta que no se demuestre lo contrario sigo viendo al Elche favorito para ganar la Liga Iberdrola 2023. 

Desde ahora cualquier desgaste excesivo puede llevar a una pájara colectiva a cualquiera de los dos equipos.

Lo normal es que el equipo que sufra más desgaste pierda por una cantidad numerosa de goles tan irrecuperables como las jugadoras con problemas físicos.

Entran pues en competición las capacidades de recuperación y el domingo veremos cuál de los dos equipos tiene más posibilidades de convertirse en Campeón de esta Liga inédita. 

El desgaste y la condición física no mejorarán, empeorarán por el cansancio. De empatarse la contienda estarían por verse los cambios drásticos en el nivel competitivo del Elche o del Málaga en el definitivo tercer partido.

Así que mis equipos favoritos, que se están jugando la Liga, aún tienen mucho  que demostrar. La suerte les puede facilitar un gol y pero no ganar el partido. Cualquier desliz del equipo contrario salvará las malas rachas del otro. 

Ganar el primer partido significa pegar dos veces pero no ganar la Liga. 

Los nervios de Joaquín Rocamora ya se han hecho patentes en este primer encuentro. Pero los nervios de Suso Gallardo han sonado como la campana de la iglesia y los árbitros más rápidos que Terence Hill le han sacado tarjeta amarilla en un pispas. 

El calentamiento nervioso fluye con las tarjetas. Lo sabe cualquier aficionado del balonmano. Por eso en la RFEBM no se les ocurrió proveer a los entrenadores de tarjetas para amonestar a los árbitros cuando se equivocan. 

Como siempre dirán que lo entienden pero que el juego no se juega así. 

En la RFEBM son muy listos y no pueden quedar en evidencia. Sienten que están realizando un gran trabajo.

Los árbitros durante esta contienda entre Elche y Málaga sí han hecho un buen trabajo. Aunque alguno se haya comido un error por no validar algún que otro gol. 

Han controlado el partido y también los nervios de los técnicos deseosos de entrar en la gloria ganando la Liga Iberdrola en un santiamén.

La Liga que los señores sacerdotes de la RFEBM mantenían desfasada con un diseño poco competitivo, con estos Play Off tras la Liga Regular y eliminatorias, el primer partido siempre comienza calentito. 

En el Gasca de San Sebastián se produjo un calentamiento global igual que en el Canca de Carranque en Málaga durante las semifinales.

Lo más bonito de estos partidos está por verse. El domingo disfrutaremos observando cuál de los dos técnicos se desespera antes, Joaquín Rocamora del Elche o Suso Gallardo del Málaga.
 
Sabremos enseguida quién se quedará calvo primero en cuanto lo veamos en la cancha con las manos en la cabeza tirándose de los pelos cuando los partidos no vayan camino de la gloria.

Espero con impaciencia ese momento de tirarse de los pelos, que las cámaras lo enfoquen para poder sacar una captura y tener un buen recuerdo.

miércoles, 26 de abril de 2023

Objetivo: Ayudar a la Selección Española de balonmano femenino a ganar el Mundial, el Europeo o los Juegos Olímpicos.

Algo habitual en mi vida es encontrarme con muchas personas que han sacado un cursillo de entrenador o una licenciatura para trabajar en el mundo del deporte.

El problema lo tienen cuando pasan los años y sus equipos no han logrado alcanzar las cotas que se habían propuesto cercanas a División de Honor.

Yo no suelo hacer cursillos de ninguna clase porque detecto que los conocimientos que imparten los profesores tengo la suerte de superarlos con creces de forma autodidacta y además no los quiero para trabajar. Entonces tengo que entender que las credenciales que se otorgan a otras personas son porque la necesitan para trabajar. 

Los profesores o maestros de cursillos acreditan todo tipo de licenciaturas y masters pero su currículo de verdad carece de marcas como atletas practicantes y como entrenadores actúan como sargentos por lo que a veces son difíciles de prestar una ayuda. Eso sí, el tiempo les genera cierta experiencia que les ayuda en el trabajo que realizan.

Es muy doloroso ver que tras treinta años trabajando consiguieron lo básico para mantenerse en su trabajo.

Tengo amigas que consiguieron la licenciatura universitaria realizando una milla terrestre en ¡quince minutos!. Por supuesto tengo que comprender que no todas las personas tenemos cualidades y facilidades para la comprensión de los sistemas de entrenamientos y no les puedes pedir que saquen en una milla (1.509 metros) un tiempo de 5:00 minutos, que es un tiempo de atletas de élite.

¿Qué tiene que ver esto con la Selección Española de balonmano femenino?. Pues que la más alta condición física se obtiene corriendo. 

Para adaptarlo al balonmano y obtener notables resultados hay que tener cierto talento. La mayoría de los sistemas de entrenamiento que se emplean en un campo de fútbol o en la cancha de baloncesto o balonmano, imitan en lo posible los sistemas de entrenamiento atléticos para que el beneficio que se genere sea notable con respecto a la capacidad física de las jugadoras de balonmano. 

Algunos sabemos distinguir fácilmente el nivel de un entrenador o preparador físico. Cuando vemos que ocurren cosas que son un problema para quien está trabajando con jugadoras y no consigue obtener beneficios de los ejercicios que realiza, nuestra más profunda razón sería echar una mano sin inmiscuirnos de lleno en el trabajo del preparador físico o entrenador. 

En la Selección Española los preparadores físicos y los entrenadores son personas que han estado trabajando durante años. Si no consiguen obtener el nivel para que las jugadoras del equipo Nacional puedan competir con las máximas garantías, quizás algunos pudiésemos echar una sonda de ayuda para que las Guerreras obtengan beneficios en sus ejercicios y puedan ganar cualquier evento de competición como los Juegos Olímpicos, el Europeo o el Mundial de balonmano femenino.

Me gustaría echar una ayudita a la Selección. Lo primero que voy a diseñar es un artículo en el que pondré un vídeo demostrativo con unas palabras descriptivas de lo que están viendo con unas cuantas ecuaciones que sean fáciles de entender también por cualquier equipo español de balonmano.

Tomaré como ejemplo los grandes equipos de la Champions de balonmano femenino para que al visualizar las imágenes, sea fácil captar las técnicas que se desarrollan en la alta competición según lo que yo entiendo, que no es poco.

Como las técnicas que se emplean en los entrenamientos tienen conceptos de fórmulas, las pondría lo más fáciles posible para que cualquier persona tenga fácil describirlas y entenderlas. 

Las técnicas que emplean las nórdicas son equivalentes a un corredor que está a una distancia de otro corredor que intentará alcanzarlo. Las ecuaciones en física suelen ser sencillas pero no tanto. Lo que prevalece en las jugadoras nórdicas, las mejores del mundo en balonmano, son el beneficio en capacidad física individual en equilibrio con cada jugadora del equipo. 

¿Cómo entrenar a tus jugadoras para obtener una condición física superior a la de las noruegas?. 

Los noruegos son expertos en Fartlek. El noruego Göstar Holmér creó el Fartlek en los años 30 para los equipos suecos de resistencia. Se entiende por qué las noruegas son las mejores jugadoras del planeta junto con las danesas. ¿Pero sabrías realizar uno de estos ejercicios en una cancha de balonmano?.

Si haces un Fartlek y no obtienes beneficios, necesitas una pequeña ayuda. ¿No crees?. 

Quizás debería convencerme de ayudar a la Selección Española de balonmano femenino mediante un artículo con explicaciones sencillas. 

¡Me lo voy a pensar y lo diseñaré!.

Objetivo: Ayudar a la Selección Española de balonmano femenino a ganar el Mundial, el Europeo o los Juegos Olímpicos.







lunes, 24 de abril de 2023

La mejor Selección Española de balonmano femenino de la historia

Hace tan solo veinticuatro horas que el Bera Bera arrasó en la Copa de la Reina, y ya se está viendo lo que va a ocurrir en los Play Off. Pero de esto hablaré en otro artículo futuro porque me quiero concentrar en la la crítica a los seleccionadores y a la Selección Española de balonmano femenino, que volverá a hacer el ridículo en los próximos eventos como el Mundial.

Ya les comenté que me gustaría ser presidente de la RFEBM para poner un Seleccionador de verdad al frente de la Selección Femenina. Un Técnico que no ponga a sus amiguitas en la columna vertebral de lo que es el Equipo Nacional de Balonmano Femenino que representa a España en los torneos internacionales como país. ¡Ahí es nada lo que acabo de expresar!.

En la Copa de la Reina celebrada en el Palacio de los Deportes Martín Carpena de Málaga, hemos visto las mejores jugadoras en la peor de las encrucijadas. Nada que ver con el aburrimiento liguero ni con celebrar los partidos solo los fines de semana. 

Estamos hablando de jugadoras cuyo portento es la competitividad y la adaptación al torneo que es la misma base de competición que se emplea en los Campeonatos Europeo y los Mundiales.

Las jugadoras que en el extranjero pasaban por ser muy buenas y regresaron creyendo que devorarían a las jugadoras de la Liga han sido devoradas y liquidadas. Sus equipos no han pasado el corte selectivo donde los números y las estadísticas matemáticas cantan y las dejan en el cuchitril de volver a casita con la cabeza bajo el sobaco.

Me hartaré de especular en otros artículos al fin de darle tabarra a los petetes federativos que no se atreverán a leerme pero la voz y el eco les llegará de una manera u otra. La Copa de la Reina que muchos infravaloraban, cogió gran valor y mayor relevancia que nunca desde que la ha estado ganando el Málaga Costa del Sol, que por mucho pelota y engreido que se haya pegado al club, ninguno conoce sus secretos como yo.

Y miren hasta que punto llega mi crítica con la Selección, que estoy viendo en las redes sociales quiénes han sido las mejores jugadoras del torneo de Copa de la Reina, hasta tal punto que he acumulado varios gráficos en los que aparecen sus nombres. 

Esas fotos que ven ahí en los gráficos son las mejores jugadoras que hay ahora mismo en España.Han brillado por encima de jugadoras de equipos europeos que volvieron creyendo que las iba a borrar del mapa y a ensombrecer la grandeza de ser las mejores.

Ya tenemos Selección Nacional de balonmano femenino con todas ellas. Cada una las mejores en sus puestos para estar en la Selección de Guerreras que representen a España en los torneos internacionales, puestos que para hacer el ridículo, mejor lo hacemos con las mejores jugadoras que hay en este momento en el balonmano femenino, y no con las viejas enchufadas que suelen convocar los seleccionadores.

Que no me digan que en Europa están las mejores. Las mejores están aquí y han jugado en la Copa de la Reina en el Martín Carpena de Málaga. Las que juegan en Europa corren y corren y corren, pero cada día son más viejas y aguantan menos que las grandes jugadoras de la Mini Copa de la Reina.

Dejen de hacer el ridículo con la Selección Nacional de balonmano femenino. Si quieren convocar a sus amiguitas monten un club y llámenlo "Viejas pellejas guiris", seguro que no llegan ni a primera división.

Ahora les comento lo que van a hacer los seleccionadores. Lo primero llamarán a algunas que han brillado en la Copa de la Reina y las meterán de gregarias de las "viejas pellejas". No se crean ustedes que llamarán a las mejores jugadoras que hemos visto en la competición.

Las "viejas" harán lo que saben hacer si no brillan ellas. No brillan ellas no brillan ninguna. Ya tenemos el mejunque de las brujas propias de una Selección en liquidación. Después estarán algunos medios comprados echando flores sobre las mismas de siempre para que vean que en comparación, las grandes jugadoras que tenemos en España son un potingue de corta duración.

¿Ven qué fácil?. La Selección de las "Amiguetes" controlando para noquear a jugadoras que son infinitamente mejores que ellas. No hay nada mejor que retener los balones y entregarlos cuando se sabe que los van a perder. Ya les buscarán cualquier pega que ayude a las "viejas" a seguir en la Selección mientras se desperdicia el talento en favor de la meritocracia selectiva.


Mejores jugadoras del torneo:

1. Nicole Wiggins
2. Ona Vegué
3. Ana González
4. Rocío Campigli (no española)
5. Marianne Fernández
6. María Sancha
7. Silvia Arderius



Mejores jugadoras del torneo:

1. Viginia Fernández
2. Ona Vegué
3. Melania Falcón
4. Cristina Cifuentes
5. Paula Arcos
6. Seinabou MBenque
7. Silvia Arderius

Mejores jugadoras que han brillado:

1. Espe López
2. Estela Doiro
3. María Gomes
4. Maitane Etxeberria
5. Esther Arrojería
6. June Loidi
7. Alba Menéndez
8. Sara Gil
9. Emma Boada
10. Anne Erauskin

Y me comunican un grupo de máximas goleadoras, 20 goles en solo tres partidos:

1. Laura Rabassa (Granollers)
2. Desiré Sánchez (Granollers)
3. Sara Peñaranda (Elche)
4. Irune Pérez (Rocasa)

(Podría seguir incluyendo más jugadoras que dejarían planchadas a las foráneas).


Post Data:

Si no tienen suficiente con todas estas grandes jugadoras que he visto en la pelea por la Copa de la Reina, pueden volver a convocar a Eli Pinedo y algunas que ahora están retiradas. Les aseguro que lo harán mejor que las enchufadas y dejarán el pabellón español bien alto.





La condición física de las Guerreras en la Eurocopa de balonmano femenino

Estuve mirando los vídeos de los partidos que se televisaron por RTVE Play y los datos importantes fluyen como de una fuente de agua clara. ...