Málaga Balonmano: La Jornada "Takanakuy" en la DHF se salda con al derrota del Aula

Creo que en esta liga DHF 2026, muchos le tendrán que pedir permiso al Beti Onak. 

Están a un dedo del rendimiento físico de Málaga Costa y se acaba de cepillar por trece goles a todo un Aula de Valladolid.

Lo peor es que acaba de empezar la DHF 2026 y el gordo que está de presidente de la RFEBalonmano, la corta durante diez días, para dar paso a las diferentes chorradas extra ligueras que tienen montado.

Después te preguntas por qué la Liga DHF no tiene el nivel de las grandes ligas europeas. Y ves a estos gorrillas federativos ir de comilona en comilona cortando la competición.

Ya os pedí que me votéis para presidente de la RFEBM. Lo primero sería cargarme a todos los que manejan las redes federativas, y después dejar en el paro permanente a los gorrillas 😂

Una liga DHF competitiva se crece jugando los sábados y los miércoles. Pero los de la RFEBM siempre están de picnic. 

Solo a un retrasado se le ocurre meter dos días en una semana de competición y ahora diez días parados.

Se parecen a los sindicatos españoles, siempre marcando el día de la comilona de gambas😎

Y para pacificar a los amantes del balonmano, meten el balonmano masculino.

En cuanto a lo acontecido en la segunda jornada:

- Málaga Costa - Elda Prestigio (28-24): A José Ignacio Prades no le salió pero casi. Juego brillante y balonmano de muchos quilates.

- Aula de Valladolid - Betionak (20-33): las de Villaba mostrando galones. ¡Cuidado con ellas!.

- Zendal BM Porriño- Cícar Lanzarote (31-14): Incontestable. El Porriño ha señalado al futuro colista de la DHF 2026.

- Rocasa gran canaria - Grafometal La Rioja (30-17): A las riojanas se les hunde el proyecto contra un equipo muy agresivo.

- Mecalia Guardés - KH-7 Granollers (23-22): Solo la ansiedad y el descontrol durante el partido derrotó a las vallesanas.

- BM Morvedre - Zonzamas (27-24): Hubo lucha pero cayó el más endeble.

Y a lo tonto a lo tonto, diez días sin balonmano femenino porque a los idiotas gorrillas de la federación no les interesa más que el patio de recreo. 👽

Málaga Costa - Elda Prestigio: las panteras salvaron los muebles de segunda mano

El nuevo entrenador serbio, vino a Carranque con intención de atracar la joyería panteril, pero el marcador final no le ha hecho justicia.

Tuvo a las panteras por el cuello hasta el minuto 26 de la segunda parte. 

La fiebre era tan alta que el termómetro 🌡️ desconocía si estaba en invierno o en verano.

Lo del nuevo balón tiene su gracia como una tira cómica. 

Se queda parado cuando las jugadoras esperan que bote 😂 y se le quedan mirando a ver si bota.

Si la pelota fuera una sandía se iba para Almería. Pero como parecía un melón, enmelonaba jugadoras 😂😭

Lo mejor, la tensión de los entrenadores con los árbitros. 

A pesar de las quejas, los árbitros nunca van a pitar a favor del equipo que más penaltis falla o la portera le pare.

A mí el Elda Prestigio, a pesar de la derrota, me ha parecido muy brillante.

Hasta la caída de espaldas de su jugadora más locuaz.

Fue por una acción descontrolada de la pantera expulsada.

Pero como digo, lo que más me ha gustado han sido los berrinches de los entrenadores.

Parecían caballos a punto de dar una coz.

Temblaban hablando con las jugadoras para evitar quejarse a los árbitros. Y los dos con tarjeta amarilla 😂

Y yo me decía: ¿Pongo Suits LA, o sigo viendo el partido?. Al final he seguido el partido. 

Sorprendido de ver al Málaga Costa con 7 goles a los siete minutos, vi cómo el Elda Prestigio le comió la goleada.

A partir del minuto 12 de la primera mitad el Costa había bajado mucho su capacidad goleadora. El Elda le había comido bastante cerebelo.

A mí Suso no me puede mentir 😂 Las panteras tienen un rendimiento físico de diez minutos.

Es la razón por la que Prades le comió la ventaja con una jugadora extraordinaria.

El Elda Prestigio ha aguantado al mismo nivel que el Málaga Costa hasta el minuto 26. 

En el Costa, algunas jugadoras nuevas, parecen no darse cuenta que están jugando en DHF.

Está por verse quiénes han venido a veranear o quiénes nunca abandonarán el balonmano chatarrero de primera división.

En mi opinión, el partido y los movimientos de Prades han sido brillantes. 

Málaga Balonmano: La jornada 2 de la Liga Iberdrola DHF

Me temo que si el Málaga Costa empató con el Betionak de la manera que lo hizo, corre el riesgo de perder contra el Elda Prestigio del nuevo seleccionador de Serbio. 

Estoy casi seguro que nadie entenderá una papa si José Ignacio Prades se pone a hablar en serbio cirílico bosnio-croata-kosovar-montenegrino y no hay quien le entienda los dibujos de la pizarra.

Lo mejor que puede hacer Suso Gallardo es usar el malagueño serrao-istriónico-der-aliquindoi para que Prades lo tome por ruso.

El resto de los partidos de la jornada tenemos equipos que van a empezar a hundirse en el clasificación ya que cuatro puntos son muchos puntos.

Para empezar el Elche-Bera se juega el día 10 de septiembre.

El Aula de Valladolid hará en Huerta del Rey con el Betionak lo que no hizo el Málaga en Villaba: bajarle los galones.

El Porriño, que perdió su primer partido con el todopoderoso Bera Bera, tendrá que empezar a romper los equipillos que quieren dar la sorpresa, empezando por el Cícar Lanzarote.

El Rocasa Gran Canaria hará una ensalada canaria con el Grafometal La Rioja regada con vino riojano.

El Mecalia Guardés busca que nadie pueda toserle en el inicio de esta liga. La derrota del BM Granollers ante el Rocasa le da para ahogarlo y no dejarlo respirar en A Sangriña.

Las diablesas del Morvedre lo tendrán crudo si no son capaces de ganarle al Zonzamas. Pero me da que María Pérez se va a hinchar de meter goles.

Ya os he descrito cuáles son las sorpresas. Que el Málaga pierda contra el Elda Prestigio no será una sorpresa.

Que el Granollers le sacuda un buen palo al Guardés no es imposible pero tampoco improbable. 

Las del Vallés nunca supieron aplicar la cuadratura del cuadrado de la velocidad de la luz.

El Rocasa se está convirtiendo en un chucho mordedor y está dejando de ser ladrador.

El que más peligro corre es el Porriño, pero juega en su casa.

Málaga Balonmano: Un regalito para el Málaga Costa de Bernabé

¡Qué mal perder tienen algunos! 🤣

Llegar a la DHF y creer que contratando jugadoras iban a barrer.

Pues aunque no lo crean, subir una montaña corriendo, tiene mucho que ver con correr por la cancha de 40x60 metros.

Las equivalencias solo las ve quien sabe. El que no sabe, ni ve las equivalencias ni sabe de entrenamiento. 

Por ejemplo, cuando uno corre en una cinta de correr en el gimnasio. Yo por mi parte ponía un ritmo fácil en aquel entonces para mí. (16 km/h = 4 minutos por kilómetro).

Claro que para esto hay que saber entrenar. Yo de todas formas os digo un ejemplo. No os digo realmente cómo es mi entrenamiento. Eso me lo guardo.

Pero empiezo corriendo en la cinta en llano, a 16 km/h, y en tres minutos ya voy bastante calentito.

¿Entonces qué hago?. ¿Subir el ritmo de velocidad de la cinta o subir el nivel de tanto por ciento de la cuesta?. 💗

Yo lo que hago en este tipo de entrenamiento, es subir el % de la cuesta. 

Si fui corriendo en llano durante los primeros 3 minutos, ahora subo 0,5 puntos el nivel de la cuesta. Mantengo la velocidad de 16 km/h (a 4 minutos por kilómetro). 

Cuando han transcurrido los 3 minutos, vuelvo a subir 0,5 puntos el nivel de la cuestas y ya estoy corriendo a 16 km/h con 1% de desnivel.

Pasados otros 3 minutos, vuelvo a subir otro 0,5 puntos el desnivel. Sigo corriendo a una velocidad de 16 km/h.

Cuando paso por los 15 minutos del ejercicio, es cuando empiezo a tener gananciales en el rendimiento. 

Así que cuanto más lejos llegue a partir de esos 15 minutos, mayor será mi ganancia en rendimiento físico.

Cada seis minutos he subido un punto el porcentaje de la cuesta. En treinta minutos he subido un 5 %.

En una hora estaré corriendo a 16 km/h con un 10% de desnivel.

¿Saben a cuánto equivale correr a 16 km/h con un 10% de desnivel?. ☝

¡Ya estarán los chotas haciendo sus cálculos erróneos creyéndose expertos!.😎

Este es un entrenamiento que no tiene el Málaga Costa. 

Aconsejo que no se lo hagan a las jugadoras de balonmano sencillamente porque ninguna va a aguantar.

Además, sus licencias federativas y académicas no les permite tener conocimientos avanzados sobre este tipo de entrenamiento ni su forma de aplicarlo.

¿Tienen o no tiene equivalencias las cuestas con correr en el llano de 40x60?.👌

El Málaga Costa bloqueado por el Betionak

Que el Betionak sea un equipillo para mantenerse en la Liga 2026 casi todo el mundo del balonmano lo sabe. 

Pero lo del Málaga Costa pasando muchos minutos sin meterle un gol al Betionak, es una novedad que ha ido creciendo en las últimas temporadas.

Los cerebrillos del Málaga Costa deberían devolver sus licenciaturas o quemarlas en el fin del mundo del Camino de Santiago, creyendo que su amiguito invisible los hará triunfar.

En los primeros 15 minutos de la primera parte, el Málaga Costa solo había marcado 6 goles. 

Del minuto 15 al 20 solo habían marcado un gol. Iban perdiendo 8 a 7.

La primera parte terminaron empatando a 12 goles con un Betionak muy crecido.

En los primeros 10 minutos de la segunda parte, el Betionak y el Málaga Costa iban empatados a 15 goles. 

Solo habían marcado tres goles.

En el minuto 20 el Málaga Costa iba ganando 18 a 20. 

En el minuto 24 el málaga iba ganando 19 a 21 y en seis minutos solo fue capaz de meter dos goles, a tal modo que le volvió a empatar el Betionak a 23 goles.

Antiguamente el club contrataba a un psicólogo, otro charlatán en el cuerpo técnico.

Este tipo de gentuza que vive de parecer que hace algo creyéndose un playboy cuando era un matarratas.

Lo único que le sacaba las castañas a las jugadoras haciendo que jugaran muy bien al balonmano, eran mis detalles y mis ejercicios técnicos. 

En los tiempos de Franquito el psicólogo era el cura de la iglesia de tu barrio, incluso para los cornudos y los matrimoniaos.

 ¡Imagínate qué nivel!.

¡No vaya a venir un cagao de pupitre a decirme cómo correr por la montaña subiendo a las cimas!.

Lo del Betionak es solo el principio y viendo el mal rendimiento de las jugadoras del Málaga Costa, no creo que mejoren mucho por toda la temporada.

La liga DHF se va a poner chungaleta esta temporada. 

Vienen equipos correosos repletos de locas con ganas de pisotear a los equipos grandes. 

Algunos acaban de caer en la primera ronda de la temporada.

El Málaga Costa cada vez parece más un equipo de primera división que un equipo DHF. 

En la élite lo que vale son las cuentas y no los cuentos. 

¡Lo digo porque algunos aún no se han enterado! 😂

A ver si os creéis que yo no he ganado grandes trofeos.

En balonmano meter un gol cada cinco minutos es tener suerte. 😁