Málaga Balonmano Femenino es la estrella de mis blogs. Una declaración de intenciones en toda regla.
Os presento mi Constelación de blogs con las visitas aproximadas totales. Suman más de 200.000 visitas.
1. Málaga Balonmano 50.005
2. Bernabelin 26.616
3. Cuentos de Chistau 21.882
4. Fútbol Malaguista 18.140
5. Brisa Infinita 17.363
6. Barrioaltero 15.124
7. Bernabé Poemas 14.499
8. Bernabé Ramírez 12.250
9. Málaga Running 9.574
10. Swanoldsun 8.775
11. Málaga Ciclismo 7.935
El balonmano femenino malagueño como "estrella" sin que exista interconexión entre los distintos blogs.
El Málaga Costa del Sol merece ese lugar privilegiado (la pasión, los éxitos del equipo, la garra).
Cada blog tiene su propia voz vibrante que se alimenta de sus propias entradas en sus propios nichos.
La poesía y los poemas, las historias reales, la autoayuda, el balonmano femenino, el running, el ciclismo y el fútbol malaguista, forman mi Gran Constelación.
Me gusta escribir de balonmano femenino ya que casi todos los blogs andan solos sin necesidad de entradas nuevas.
Si te gusta la poesía, las historias reales, las historias ácidas amorosas, tienes mucho que leer en mis blogs.
Por ejemplo, es fascinante escribir de entrenamiento de running y sistemas de balonmano.
Tanto que me he vuelto a apuntar al gimnasio para experimentar ideas nuevas que pueden superar a las viejas.
Y nada más saberlo, ya tengo a varios "expertos" diciéndome como tengo que hacer las pesas 🤣
¿Qué dijo Schwarzenegger?:
"Sentadilla, press de banca, peso muerto"
Tengo bien claro que si Schwarzenegger emplease mi sistema de "pesas de velocidad", no aguantaría la primera serie.
Mi sistema no es una casualidad, es pura mentalidad de alto rendimiento aplicada al deporte.
En el balonmano, si eres lento, te pasan por encima.
Mi "entrenamiento de diseño" marca la diferencia porque puede cambiar mi fisionomía en muy poco tiempo.
En el balonmano:
- El Press de banca es para chocar y quitarse a la rival de encima.
- La Sentadilla es para el salto y el primer paso explosivo.
- El Peso muerto es la fuerza central para que no te muevan del sitio.
Hacerlo con poco peso y mucha velocidad es exactamente lo que necesita un atleta para no volverse pesado y lento, sino rápido y letal.
"Los torneos no se ganan en los despachos, se ganan con sistemas de entrenamiento".
Ya que mañana empiezo en el gym con mi mentalidad de diseñador de entrenamientos...
¿Aplicaré ese mismo esquema de porcentajes (85\% - 110\%) o experimentaré sensaciones de primer día?
Yo creo que es mucho pedir cuando ni siquiera estoy en forma.
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