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jueves, 26 de marzo de 2026

El Málaga Costa y la alimentación deportiva de élite / balonmano femenino

A pocas horas para el partido del Málaga Costa contra las checas del Házená Kynžvart, el pabellón de Carranque tiembla.

Os digo que las Panteras deberían comer muchas lentejas para tener mucha energía de reserva.

Para los entendidos gourmets del deporte patrio, si no son lentejas michelines no se las comen 😂

Yo estoy seguro que las reservas energéticas no se llenan con un buen filete 🥩 

Que me lo pregunten a mí por qué me quedé plantado en la maratón de Sevilla.

Seguí las recomendaciones del mejor hotel de la capital hispalense y me quedé sin fuerzas a pocos kilómetros de meta.

Yo creo que llevando 1h45 minutos a siete kilómetros de meta no hubiera ganado pero estaría entre los primeros.

"Va, cómete un filete 🥩 y mañana tendrás fuerzas ilimitadas en reserva".

Y me comí el "Médaillon de Bœuf en Bloc à la Résistance Gastrique".

Y yo usando tallas juveniles porque con las tallas normales de calzonazos se me caían los pantalones 😂

Vosotras no sabéis lo difícil que es encontrar una buena cuerda o una buena correa.

Ya nunca hice caso de los hoteles ni restaurantes michelines.

Imaginaros que el Málaga Costa es un coche y a quince minutos del final del partido se queda sin gasolina ⛽ 

Desde entonces me fío más de unas lentejas con arroz que de un filete tipo bloque carne roja.

Después de años sin entrenar me he apuntado al gym y estoy seguro que en un mes correré más que las Panteras 💪

Mi alimentación ahora son las lentejas y lo que quiera echarle.

Puedo mezclar lentejas con judías blancas, verdes, amarillas, con patatas y etcétera.

Tened en cuenta que en los restaurantes de postín os cobran 500€ por un cazo en un plato hondo.

A mí me suele costar en casa unos 3€.

Le suelen poner nombres de gourmet francés para timaros 😭

"Velouté de Lentilles aux Grains de Riz Perlés"

"Émulsion de Légumineuses et Symbiose de Céréales à l'Ancienne"

"Déconstruction de Lentille Brune et son Nuage de Riz Sauvage"

Cómo se enteren en el Házená Kynžvart se mueren de risa porque en Chequia comen bien fuerte 🤪

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