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martes, 20 de enero de 2026

El Haber y el Debe del Málaga Costa para capitalizar la Copa y la Cup de balonmano femenino

Yo estudié Contabilidad en el instituto Rosaleda.

En el año 1976 me habian encomendado hacerme un hombre de provecho.

No sé si se dieron cuenta que aún era un adolescente.

Yo quería ser futbolista y mi entorno soñaba con que trabajara en un banco.

Me había convertido en todo un experto en falsificar documentos con extrema perfección.

Hasta tenía un gran banco en un paraíso fiscal soñando con ser buen solterón de oro.

¡La libertad no quiere pringaos!. 

Una pregunta sencilla saca de quicio a los que rebosan amor.

Si les preguntas contestarán con una mentira bien gorda.

No les gusta que se sepa el monto de dinero que adeudan 😂😂

¡Les salta el orgullo romano!

Imaginaros la respuesta:
"No tenemos hipotecas ni debemos dinero a los bancos" 

¡Bueno!. ¡Si tú lo dices!...

Y por esa misma regla entre el Haber y el Debe, se sabe que al Málaga Costa le toca capitalizar la Copa y la Cup 😱

Primera señal:
Cuando el Rocasa está en la élite al Málaga Costa le toca triunfar incluso en la Cup.

Si no lo creen, repasen la historia: 
¿Cómo podría el Rocasa medirse contra el Málaga para quitarle una Cup o Copa de la Reina?🤨

Que el Rocasa esté arriba significa que el Bera Bera sufrirá más desgaste 😂

Si no han estudiado Contabilidad, no lo sabrán.

El Bera Bera es esa pareja enamorada que dice que no debe ni un euro al banco.

Sin embargo las donostiarras tienen esa mentalidad de ganar como sea, el enésimo título de lo que sea.

Torneo, liga, copa o supercopa, algo para justificar la temporada, ganando al menos la Liga.

Si no ganan algún evento las cuentas no cuadran.

El Málaga Costa es el gato fantasma vestido de azul y el Rocasa Gran Canaria quien dicta.

- ¡Si no gano algo la monto parda! - dice el refrán teldense.

En esto llega el Elche y le dice a las alborotadoras:

- ¡Somos el Elche de Alicante!. 

Y nadie entiende qué ha querido decir con eso.

😱😱😱😱

lunes, 19 de enero de 2026

La Cup Europea del Málaga Costa frente al Zork Bor serbio balonmano femenino

Me han gustado las imágenes que he visto de un partido del Zork Bor serbio, el rival del Málaga Costa en la Cup Europea. 
 
Chicas vestidas de rojo bastante elegantes con muchas ganas de competir. 

Estadio precioso con publicidad poco invasiva y gran apreciación deportiva femenina. 

¡Cuidado!. Sus extremos funcionan muy bien y meterán bastantes goles. 

El Málaga Costa parecerá un combinado de café con leche y chocolate con churros.

Las jugadoras del Zork ganan partidos gracias a los errores de las rivales.

Si el balón da en tu dedo meñique, ¡tranquila!, ellas se harán cargo de la pelota. 

El pabellón serbio es de lo mejorcito y parece una catedral sin estrecheces ni callejones.

A las serbias les gusta esperarte en su defensa para darte de picotazos como buenas pájaros carpinteras. 

Yo creo que las panteras perdieron interés en Elda por su inminente viaje a la ciudad de Bor.

Son merecedores de jugar a nivel europeo sin peligro de lesionarse 

Creo que el Torremolinos empató con el Eldense en fútbol.

Pero los de Torroles no tenían previsto ningún viaje a Serbia para jugar en Bor.

Si el Málaga Costa del Sol fuera un equipo serbio, se llamaría Málaga Desfiladeros del Drina 🤣

Puedo decir que en ese hermoso pabellón de las Zork habrá bastante público gritando.

¡Zus bais a conhelá!.😂 

domingo, 18 de enero de 2026

El Málaga Costa ya piensa en su doble partido frente al Bor serbio balonmano femenino

La derrota del partido contra el Elda Prestigio no remueve al Málaga Costa de la cuarta posición.

La trayectoria es la esperada y no ir quemando pólvora en medio de la nada.

Al Costa me gusta verlo de campeón de la Copa de la Reina y la Cup Europea.

No peleando por una liga más que comprada.

Más allá de esos límites es pasarse de rosca y eso se paga.

Pedir demasiado aumenta las posibilidades de la bancarrota  por las ambiciones personales.

Llenar un club de problemas es sentenciar su finiquito. 

La Cup Europea es el torneo donde el Costa debería poner todos sus esfuerzos. 

La Cup Europea y la Copa de la Reina tienen que volver a ser Costasoleños.

Es un error perseguir los mismos proyectos que el Bera Bera.

El cuarto puesto en la clasificación de la liga coloca al Málaga en una posición excelente cara a los Play Off.

El cuarto permite jugar con el quinto.
El tercero con el sexto.
El segundo con el séptimo.
El primero con el octavo.

De momento tendríamos al Betionak en los Play Off si se acabara la liga hoy mismo.

Esto es como la montaña: 
Ten fuerzas para ir y guarda fuerzas para volver.

¡No te pierdas!.

En el juego de las panteras hay mucho que perfeccionar.

Echo de menos estar dando vueltas por el pabellón en medio de los entrenamientos.

Llevar unas patatas chips o unos caramelos y observar los ritmos de ejecución.

"Eeeeehhhh, Suso. ¿Ese qué ritmo es?. El 3/4 flamenco no nos sirve como el 7/4?" 😱😂🍎

Y Suso les grita a las jugadoras: 
"¡A ver si me tengo que enfadar. El ritmo hay que hacerlo bien. Defender y atacar en bloque".

Lo del bloque tiene guasa porque algunas piensan en ladrillos.

¡Pero no se equivocan!.🧱


sábado, 17 de enero de 2026

Las panteras del Málaga Costa caen derrotadas ante las panteras del Elda Prestigio

Mira que soy desconfiado 🤨 

Previo al partido del Málaga Costa contra el Elda Prestigio estaba viendo Fallout. 

Nunca fui aficionado a los juegos de rol, pero tengo mi chica favorita en la serie igual que en el Costa. 

A lo mejor las jugadoras creen que el compás de los entrenamientos proceden de musiqueta chillona.

Lo digo porque, principalmente, el compás de los mejores ejercicios, están entre 4/4 y 7/4, con secciones intermedias de 4/3 😳

Respecto a la derrota, he visto en la cancha del Florentino Ibáñez a Fe Fernández comerse a las panteras negras 😱

Psicológicamente pienso que algunas sufrieron el espejismo Elena Cuadrado creyendo que defendía al Costa.

Esto significa que algunas tienen que pasar por consulta 😱

La Cuadrado ha jugado a confundirlas jugando como una verdadera pantera 😂

El Elda Prestigio ha jugado a ser el Málaga Costa 🤨

El Málaga no sabe aún si era el Málaga o el Elda.

¿Cómo iba eso?.

En los últimos cinco minutos las jugadoras del Málaga se dieron cuenta que no tenían nada que ver con el Elda Prestigio.

¡Demasiado tarde, demasiado lentas!.

Si no sabéis las revoluciones para ejecutar los compases 4/4 y 7/4 con pasajes 3/4...

...¿No lo hagáis 😱

viernes, 16 de enero de 2026

Los planteamientos Anaeróbicos que todo equipo querría tener en balonmano femenino

¡No!. De momento no estoy viendo ningún partido de balonmano de los Hispanos. 

Mi interés está en el balonmano femenino.

Me lo inculcaron en el Málaga Costa del Sol.

Dije una vez que practiqué balonmano en la OJE con catorce años.

Y cuando era un niño pequeño en mi colegio de Almería. 

Eso en el franquismo.

Nadie ha valorado lo difícil que ha sido para Málaga Costa, Bera Bera y Atticgo Elche, participar en la Liga Europea.

Lo han hecho con plan(teamientos) básicos, lejos del nivel de los campeones de la categoría. 

En ese torneo están físicamente un par de escalones de rendimiento por encima.

Ni las propias jugadoras españolas que juegan en esos equipos, tienen conocimientos para dilucidar lo que entrenan.

¿Cómo preparar a un equipo español para ser campeón en los más grandes torneos europeos? 

Cuando leo hechos históricos del balonmano femenino, tengo la impresión que la liga española se congeló en el medievo. 

Muchos dicen que bajó sus niveles pero no les creo.

Sé que la liga española nunca alcanzó esos niveles que tienen ahora ligas europeas.

He mirado cientos de planteamientos de balonmano y todos cojean de los mismos errores. 

¡Imitadores y imitaciones!.

Todos los planteamientos para entrenar balonmano tienen el mismo corte.

En algunos libros ponen cuadros con la palabra Anaeróbico pero dudo mucho que lo sea.

Les voy a decir por qué.

- La aerobia o aeróbico alcanza un nivel máximo del 85% como mucho.

- La anaeróbia o anaeróbico alcanza un nivel mínimo aproximado del 85% hasta la máxima capacidad.

¿Cómo distinguir la aerobia de la anaerobia?.

Os voy a poner un buen ejemplo, ya que es lo mismo en todos los deportes.

Supongamos que juego al balonmano durante 20 minutos, y a veces, me han hecho correr muy apresurado.

¡Observen bien!.

Ese entrenamiento de 20 minutos es equivalente a correr carrera continua bajando y subiendo cuestas poco pronunciadas.

Sin embargo, preste atención, a esto:

- Me pongo a correr progresando a velocidad elevada durante unos minutos, y llegado el momento, me tengo que parar.

He tenido dolores musculares, me faltaba el aire, me ahogaba y me asfixiaba.

¿Ven?. 

¿Cuál es aeróbico y cuál es anaeróbico? 😂🤣😂

Si creen que el duro entrenamiento termina en ese punto, están muy equivocados 😳💨

Málaga Costa: Semana blanca DHF para las Panteras balonmano femenino

¡Vaya, vaya!. ¡Cómo se las gastan los pantuflas de la RFEBM!. Nos dejan sin liga DHF para ponernos a las Guerreras. El Málaga Costa debería ...