Me pusieron el enlace para que la viera pero no me llevaba a ninguna parte, todo negro.
La persona que me había dado el aviso se desesperaba porque le dijera los pormenores.
Pero como digo, no vi nada, a pesar de que lo busqué.
Encontré muchos vídeos de gente pedante, supuestamente experta, que no pasan del nivel de chungapijas 😂
El tema me tuvo aburrido un buen rato y yo quería ver la película que me había puesto en Prime.
Me olvidé del tema, pero a la media hora me llegó un mensaje preguntando si lo había visto.
Detuve la película y le tuve que decir a mi pupila:
"Si crees que esa jugadora de balonmano es capaz de correr en tu nivel, estás muy equivocada".
Eso quiere decir que entrenar en una cinta de correr, si no sabes, beneficios cero patatero.
• El llano de una cinta de correr no es el llano en suelo. La máquina te ayuda.
• En un esprín o tirada en una pista de atletismo, tu inclinación dicta la inclinación en la cinta.
• También está la resistencia física, las veces que se repiten las tiradas.
A muchas que entrenan en cinta, les parece que entrenan algo.
No saben para qué sirve correr en cinta tres kilómetros.
También se puede correr en la calle tres kilómetros en 30 minutos y no pasa nada.
¿Hubo mejora física o fue un entrenamiento plano? 😂
Si sales de Carranque corriendo la avenida de Carlos Haya todo para arriba hasta el Puerto de la Torre, lo sabrás.
¡Te dará un golpe de calor o soponcio!.
Es lo más parecido a jugar contra el Bera Bera, que persigas a Karsten y te deje tirada en mitad de la cuesta 🤯🤣
Seguro que muchas habéis empezado a entender que no es tan sencillo como lo pintan.
La Ley de Bernabé Ramírez dicta que "no es Anaeróbico porque tú lo digas" 🤣
Por eso invito a muchas a correr una carrera pedestre de 5 km.
Vais a tardar lo mismo en correr 5 kms pedestres que una milla (1.509 m) en 15 minutos 😂
¡Os van a poner en vuestro sitio!.
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